Фитнесс во время длительных перелетов

Пора стать еще немного моднее и написать пост с видео, ну и продолжить тему полезностей для путешественников.

Через полезный не только для путешественников сайт VideoJug.com нашелся правильный ролик о том, как делать гимнастику в самолете во время долгих перелетов.

Если среди читателей есть опытные путешественники, то буду благодарен тем, кто в комментариях зашарит свой опыт борьбы с затекшими конечностями.

Я до сих пор с трудом представляю, как люди летают по 8+ часов, даже если во время перелета можно погулять по самолету. Именно поэтому LUK!Around пока что в основном по Европе.

[ratings]

4 thoughts on “Фитнесс во время длительных перелетов

  • 05.07.2007 at 11:35
    Permalink

    А у меня очень большой опыт дальних полетов =)

    Например, до Бали я летел четырмя самолетами в сумме 25 часов =)))

    Проблем с конечностями никогда не испытывал =)

  • 05.07.2007 at 11:45
    Permalink

    Силен, силен!
    Я после перелета Берлин-Москва-Новосибирск или Цюрих-Москва-Алмата себя неважно чувствовал.

  • 12.07.2007 at 12:52
    Permalink

    А мое первое travel by air на Сейшелы и Маврикий было жессссстким. 🙂 Вообще, первый раз летал (если не считать в детстве, когда я этого и не осознавал). И тут сразу 8 перелетов за 10 дней. На каких угодно самолетах 🙂 Когда летел на Сейшелы с Парижа больше 8 часов — я был в тихом шоке!!! Ну а с Маврикия — 12.5 часов — уже прошло на порядок легче. Как-то вышло отключиться от всего 🙂

  • 12.07.2007 at 12:55
    Permalink

    Да я вообще летать не люблю. Если бы везде можно было бы добраться быстро поездом, это было бы круто.

Comments are closed.